Graduação, troca de faixa e confraternização

É com grande alegria que a Escola de Jiu-Jitsu Gracie Barra Foz convida a todos seus alunos e familiares para a graduação e troca de faixa.

Acontecerá nesta sexta-feira dia 28/11/14 na escola da República Argentina com início as 19:30 horas. Leia Mais..

3 dicas para o seu primeiro ano de Jiu-Jitsu

A maioria dos alunos em qualquer academia brasileira de jiu-jitsu serão alunos faixa branca, aqueles com menos de um ano de treino. E a maioria deles não são inicialmente atraídos pelas competiçõe de Jiu-Jitsu, ou para aprender raspadas magnificas na guarda aranha. Leia Mais..

Conheça a Escola de Jiu-Jitsu Gracie Barra Foz

Ao treinar em nossa Escola de Jiu-Jitsu você começa a fazer parte de uma grande família chamada Gracie Barra.

Além do Jiu-Jitsu da Gracie Barra Foz também oferecemos treinos de Submission, MMA, Funcional e Defessa Pessoal. Leia Mais..

Treinar Jiu-Jitsu com rash guard

A rash guard é um vestuário especial com costura flatlock que aumenta a resistência da peça para o exercício intenso e permite o aumento da mobilidade do usuário molhado ou seco. Leia Mais..

Copa Cataratas de Jiu-Jitsu 2014

Confira as fotos do campeonato de Jiu-Jitsu que aconteceu aqui em Foz do Iguaçu no domingo 01 de novembro. Leia Mais..